Čínská asociace jižního taijiquan

 

Čínská asociace jižního taijiquan byla založena mistrem Xu Changwenem a zaštiťuje všechny školy a kluby Jižního taijiquan v Číně.

Jižní taijiquan stojí na principech, které ve svém Pojednání o taijiquan popsal legendární Wang Zongyue. V tomto stylu se kombinují léčivé aspekty tradičního qigongu Yi Jin Jing (qigong posilující svaly a šlachy), tvrdého qigongu a bojové techniky jižních stylů čínského wushu.

Tři základní rysy jižního taijiquan

1. Nenáročnost na prostor

Sestavy a další cvičení jižního taijiquan se dají provádět na velice malém prostoru, díky čemuž se dá cvičit kdykoliv a téměř kdekoliv (louka, kancelář, obývací pokoj atd.). Nejdůležitějším není prostor nýbrž vytrvalost.

2. Důraz na peng

Peng (“odražení” ,”odpružení”) je prvním z osmi základních principů taijiquan. V jižním taijiquan je peng viditelný v “pěti lucích” těla – dvě ruce, nohy a páteř.

3. Zaměření se na dovednost

Jižní taijiquan obsahuje čtyři základní dovednosti bojových umění, které zahrnují kopy, údery, hody a úchopy.